さて、２日前に久々のゴルフ！に行って体力落ちたと実感してきたわけですが・・・

帰宅後の私に、さらに悲しい顛末が待ち受けていました・・・

行ったのがショートコースだったので、友人と反省会込みのランチをとった後、途中まで送ってもらい、１５時ごろに帰宅したのですが、暗くなるまでバタンキュー
日曜日も筋肉痛でろくに動けず・・・

週２～３回のジムワークで筋トレ＆ランニングをやってるのですが、はるかにそれよりも疲労感が残ってるのです。
２日前にも書いたばかりですが、ジムワークとゴルフで使う体力は別物ということがハッキリしました・・・
それとも、よっぽど体力が落ちていたのか。
ジムワークのメニューも見直したほうが良いかも知れませんね。